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2022.09.06
お知らせ

“秋バテ”はホメオスタシスの乱れから 自律神経を整えよう

    

暑かった夏も終わり、もうすぐ秋。秋は、涼しくて1年の中でも特に過ごしやすい季節ですよね。
それなのに、疲れがとれない…、なんだか憂鬱…などの症状を感じていませんか?

そんなあなたは秋バテかもしれません。

ミカレア通信では、秋バテの原因と秋バテ解消に効く食材をご紹介しています。

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